معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-01-2012, 07:58 PM

#11

Hala122

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,361

معلش بنات كان عندنا عطلة رأس السنة وبعد العطلة شغغغغغغغل كتيييير في البيت.
نورا..انا عم بحاول أخفف من اكلي شوي شوي..وقبل ماآكل الوجبة بشرب كوب ماء عشان اشبع بسرعة...وبحاول اشرب ماء خلال اليوم..وان شاء الله أنحف.

__________________
{اللهم أكرم اخواتي الغاليات عاشقات الامومة بالذرية المباركة والطيبة قريباً يارب}

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:06 PM.

روابط سريعه