تجربتي في نزول وزني (50 كيلو) اذكروا الله - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

14-09-2011, 05:29 AM

مسز داني

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Aug 2008

المشاركات: 10,079

ماشاء الله
تغيير جذري ,,أكيد
الإقدام على هالعملية , ألم يتطلب منك جرأة و شجاعة
كيف أقدمتي عليها, بتشيجيع من أهلك او نصحك بها دكنور و ماهو النظام الغذائي الذي اتبعتيه بعدها
انا عموما محتاجة انقص اكثر من عشر كيلو, لكني ببداية حمل و الشهية مفتوحة
بس احاول قدر الإمكان
كلمينا اكثر عن تجربتك .كم كان وزنك و ايش الريجيمات اللي اتبعتيها..

__________________

[IMG]http://im68.***********/hCw6dK.jpg[/IMG]
( خيركم خيركم لأهله ، وأنا خيركم لأهلي ، ما أكرم النساء إلا كريم ، ولا أهانهن إلا لئيم
الدين المعاملة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:38 PM.

روابط سريعه