لازم تشغلينها بالرياضه والحركه
تنشطها وتخفف وزنها وتريح نفسيتها
إذا بإمكانك ضعي لها مسبح في البيت وإذا كان البيت مو ملك فيه مسابح من الفيبرجلاس
سعرها بحدود الألف وشوي ممتازه وحجمها مناسب مو صغير
وفري لها أجهزه رياضيه بالبيت
أو اشركيها بنادي للتمارين او بمركز صحي لكن لا تتركيها تذهب وحدها
لا تضغطي عليها بالصلاه
لكن حاولي انها تشوفك وقت الصلاه
وحلو لو تنادين بنتك الثانيه وليس باسمها الخاص
ممكن تقولين يلا يا بنات بنصلي سوا
فتره لين يتعودون
الله يصلح قلوب اولادنا
ودائم رددي هذا الدعاء
"ربِ اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء"