انا كان عندي الام في الركبتين من فترة وكانت تالمني عند صعودي الدرج وعند الركوع في الصلاة , ذهبت الى الطبيب وقالي التهاب بسيط في المفاصل واعطاني حبوب , الى الان لي سنتين لم يعاودني الالم الا مرة تقريبا ولكنه راح بعد يوم فقط , انصحك استشارة طبيب لان الحاله تختلف من شخص الى اخر.
سمعت ان الوزن الزائد يتعب الركبتين , بس عن نفسي وزني معقول جدا ما اعرف انت كيف .
الله يشفيك
اختك ام مجيد

إخواني وأخواتي الأفاضل

راجعوا هذا الرابط

http://vb.66n.com/showthread.php?t=20086

تحياتي

__________________