معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

23-10-2010, 11:27 PM

#11

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

اهلين يا رشيقات

ما شاء الله اشوف مشاركات جدد... حياكم الله
حلو كل ما كثرنا كل ما تشجعنا اكثر
يا رب نوصل سوى كلنا لأهدافنا

------------------------------------------

اليوم الصباح و كا العاده قبل الفطور وزنت

و الوزن الجديد هو 61,5 كغ

يعني كمان الأسبوع هذا نزلت 400 غ

الحمدلله ماني متضايقه مره

و أعتقد عدم نزول وزن اكبر بسبب شرب 2 كاسه عصير و 2 كاسه حليب يوميا

---------------------------------------------

موفقين كلكم يا حلوات

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:19 AM.

روابط سريعه