الغيره دمرتني جدا جدا ساعدوني - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

المتزوجين مواضيع تهم المتزوجين من الرجال والنساء.

30-06-2010, 10:37 PM

عزوبي بس رجل

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 4,570

وعليكم السلام

أختي الفاضلة

قولي الحمد لله على ما قدر فهو خيرة لك

لعل ما كتب الله لك أن يكون إعدادات لحفل زواجك مثل
ما تتمنين لخيرة أن يدفع عنك شر قد يحصل من
أذى الناس المعنوي والحسي

ثم خذي جولة على فتيات أقل منك في أمور عدة
فلا تنظري لمن أعلى منك بل منهم أقل منك

وإذا أتاك الشعور فستلاحظين أنه يظهر بمواضع بالجسد فمبجرد
ما تفكرين ما يثير هذه المشاعر فلا تقاوميها بقولك لنفسك
لست حقوده أو كاره الخير للغير ، بل وجهي انتباهك للاعراض الجسدية
ولاحظيها وراقبيها ستجدين أن لها حركة بالجسد ، استمري بمراقبتها
لدقائق ، وفي تلك الدقائق وأنت تراقبينها اعترفي بها فقولي بينك وبين نفسك
أشعر بكذا وأشعر بكذا ، في مكان كذا وكذا (إذا كان عدة مواضع )
واستمري بالمراقبة لدقائق ستجدي انها بدأت تقل وتضعف تدريجياً
هذا تمرين للتعامل مع المشاعر السلبية

والله يرزقك الرضا والطمأنينة وراحة الصدر والبال

عزوبي بس رجل

__________________

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:19 PM.

روابط سريعه