هههه حبيباي صماغ؟قصدك سماق
شكلها زاكية مدام من ايدك وفهد قاعد في حضني وببحلق فيها عجبتو
بس بدي اقلك اشي بالنسبة للوزن
لو مالاقيتي حالك خسرانة وزن
وانت تلعبي رياضة
خدي مقاسات جسمك الوسط والحجات هاي
لانو
في ناس بلعبو رياضة ووزنهم عالميزان مابخس لانو بتروح الدهون وبيجي مكانها كتلة عضلية فبفكرو حالهم ماخسو
ولكن هما بكونو خسرو من مقاساتهم وهادا اهم من الوزن
فشوفي مقاساتك لو مسجلاهم قبل الان او لو مش مسجلاهم البسي شي كان ديق كتير ولاحظي الفرق بعدين سجلي وكل اسبوع قارني
وان شاءالله تكوني خاسة عالميزان والمقاسات يارب
حبت اقلك عشان لو مالاقيتي وزن ناقص ماتنصدمي
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت
23-01-2010, 04:59 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري