|
يجب ان تعيدي قياس الضغط اكثر من مره للتاكد .. وقبل القياس استريحي لمدة دقائق على كرسي الانتظار ولا تقيسي على طول ولو ماكان فيه احد قبلك لانه بيتضح معدل ضغط الطبيعي
والثوم يخفض الضغط والملح بعكسهـ اسال الله ان يعافي كل مريض |
الف سلامة
اشربي الكركدية بس مش متأكدةا لساقع ولة الساخن في وصفة سمعت عنها بس ما جربتها اوراق الزيتون يؤخذ ملعقتين كبيرتين من أوراق الزيتون الطازجة والغضة او الجافة وتغسل جيدا وملعقتين من زهور الكركدبه وتخلط معا ثم توضع في قدر ويضاف لها كوبان من الماء البارد ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم يزاح من على النار ويغطى ويترك جانبا لمدة عشر دقائق ويصفى ويمكن ان يحلي بالعسل او بدون ويشرب المريض مقدار كوب بعد كل وجبة غذائية. المشروب يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وينظم الضغط ويحافظ علي ضربات القلب بشكل منظم |
سلامات اختي
ربي يعوضج انتي وريلج وعساه شفيع لكم فالجنه فعلا ضغط الدم خطير وخطورته انه الواحد ما يحس به اكثر عن مره يلقونه مرتفع عندي مع اني ابد ماكون مشتكيه من شي اللهم الا صداع بسيط الرياضه مهمه جدا،، الدكتور وصاني بها قال مافيه مثلها اقل شي مشي لو ساعتين فالاسبوع الله يعافينا واياكم عزيزتي |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|