معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 30-10-2009, 11:19 AM
  #11
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يابنات وحشتوني جدا


اعتذر عن عدم تواجدي مشغوله بالدراسه دعواتكم لي


ام جمانه

اخدت نصيحتك لبنت مكه امس كنا بيت خالي وطعمة حبة حلى ومره كانت لزيزه مارضيت اخد التانيه قولت خلاص الاولى هي الطعم والباقي بس تعبئ الكرش واحنا موناقصين


كمان ابشركم نحفت كيلو
صح الكيلو مانقص من وزني الاساسي
بس انا لمابدات معاكم كنت زايده 2كيلو عن الوزن المعتاد لماامتن فهمتي


يعني دحين ان شاءالله ابدا انزل باللي مو راضي ينزل وثاااااابت




باريسا الف سلامه عليك ياقلبي اشتقتلك جدا


نوره تروحي وترجعي بالسلامه

خالتو الغربه اشتقت لك ولنصايحك الحمدالله الاسبوع دا مشيت كويس الااامس كنت صايمه وبعدين خرجت

فلافل طمنينا على خالك الف لاباس عليه وعن وزنك كم طلع

بنت مكه طمنيني عنك وكيف النادي معاكي ان شاءالله الالم جسمك خفت

دودين يااحلى دودي كيفك وحشتيني يابت هابشريني كيف الدايت معاك والمشي ولاتكوني روحتي عند مامتك واكلتي اكلها الللزيز

بكوره باعسوله بشريني عنك كيف مسويه بالرجيم ومع الدوام تصدقي الرجيم مع الدوام افضل بكتير لانك لو كنتي جالسه بالبيت وفي طفش محتفكري الا بالاكل يسليك



ام عما ننتظر منك رجيم حلو وسهل الصراحه ماطبقت رجيم الاسبوع دا له طباخات خاصه ومحقدر اسويها عشان كم لقمه واكون جايه من الجامعه>>نبغى ناكل براحتنا كبسه هههه


ام لوي واموت باولادي هابشروني كيف اخبار الرجيم معالكم
ان شاءالله تكونوا نحفتوا


مشاعر مرهفه الاوزون ها بشروني عنكم ان شاءالله نقصتوا وينكم يابنات حاسه الموضوع سار بارد

سطانة نفسها ها اش مسويه برضو بشرينا عنك

وشموسه كمان كلكم اتمنى بجد تنحفوا


وان شاءالله اكون مانسيت احد

دعواتكم لي
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:21 AM.


images