رجيم كيميائي اخسري من 4 الى 6 كيلو في أسبوع - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

19-08-2009, 11:46 AM

warda2007

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Aug 2006

المشاركات: 534

جربته كثير واعتمدت عليه فتره طويله بحياتي ونحفت وكثيررر ولكن اول ما سبيته رجعت وزني وفوقهم 12 كيلو كمان سئ جدا بس ممكن مثلا تعمليه في حاله اتكوني متبعه نظام حميه لمده طويله نظام مزبوط ييعني وبعدها جسمك بوقف عن النزول فتره اتحسي الوزن جمد عند نقطه اعملي هذا الرجيم منه كسر الروتين ومنه اتحركي الوزن وبعدها ارجعي عاطول لنظامك هذي تجربتي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:30 AM.

روابط سريعه