معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-08-2009, 02:41 PM

#11

انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا

موقوف

تاريخ التسجيل: Jul 2009

المشاركات: 315

انــــــــ بنوتة زوجي ــــــــــــا غير متصل

باركوووووووووووووولي وزني صار 60

يعني ما بقه شي على ال58 وحته لو ابقه على ال60 فجدااااا اول الحمد الله والشكر

انا الصراحه قللت اكل واستعملت الشاي الاخضر وهل الايام بديت استعمل الشاي الاخضر مع النعناع والزنجبيل لاني سمعت انو يساعد على التخسيس

بس ياريت نسمع نصائج بخصوص الافطار في شهر رمضان المبارك وحته للسحور

لان الواحد صايم لازم ياكل اكل زين بس وشون ويه الرشاقه ؟؟!!

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:26 PM.

روابط سريعه