ترهل البطن بعد الولادة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-07-2009, 09:19 AM

طارقH

عضو متألق

تاريخ التسجيل: May 2008

المشاركات: 987

خل التفاح ادهني بطنك بك وحطي عليه بلاستك الى انت تعرقي يعني ربع نص ساعه بعدين استحمي يوميا وايضا ملعقه صغيره في كاس ماء من خل التفاح الاصلي بعد كل وجبه ولاتسوي رجيم بس خففي من الاكل شوي واكثري من المشي والحركه وعموما مايبدأ ينزل الوزن الا بعد ستة اشهر من ولادتك

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:20 PM.

روابط سريعه