معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

16-06-2009, 06:58 PM

#11

الغربه مره

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Apr 2007

المشاركات: 3,154

السلام عليكم و ر حمه الله و بركاته

الكومبيوتر مقنن بلبيت لان الاولاد معاقبين

اليوم انشال العقاب و لكن باوقات محدوده

الله المستعان

حبيبتي ام عمار تروحي و ترجعي بلسلامه و اجازه ممتعه تشبعي فيها بشوفه الاحباب و الاهل
الوزن نزلت هذا الاسبوع باوند واحد يعني بحدود النصف كيلو

و ناتج عن تقصيري بشرب الماء و الرياضه

ان شاء الله النتائج تتغير هذا الاسبوع

و اقرا مشاركاتكم كلها

بتركيز اكثر

لم اقرا الا الاخيره لام عمار

مبروك للجميع و ميت هلا بلمشتركات الجديدات

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:36 AM.

روابط سريعه