اختي الغالية

انصحك اولا بعمل فحص لهرمون الدرقية و هذا لاستبعاد ان الاعراض التي تعاني منها لها علاقة بقصور الدرقية و ان شاء الله لا يكون كذلك

المرض الاخر المتعلق بمشكلتك هو مرض جلدي يعرف طبيا بتورم الأصابع
وغالبا ما يصاحبه حكة حمراء مؤلمة على الجلد بسبب تعرض الجلد للبرودة المتطرّفة أو الرطوبة. وغالبا ما تؤثر هذه الحالة الجلدية على الأصابع، الوجه، الأنف، وشحمات الأذن. وهذه الحالة مختلفة عن عضة الثلج. ويمكن أن يسبب التورم للبعض ظهور البثور والقروح الجلدية المفتوحة. وقد يستمرّ التورم عادة لعدة أيام ويزول بعد سبعة إلى 14 يوما وينصح الأشخاص المتأثّرون بتجنب التعرض للبرودة والتغيرات المتطرفة لدرجات الحرارة.

اتبعي النصائح التالية و اذا لم تتحسني خلال اسبوع راجعي طبيب جلدية

* ابقي يديك وقدميك دافئتان، ارتدي قفازات وجوارب دافئة عند الخروج في الطقس البارد.
* قومي بعمل تمارين للإحماء قبل الخروج، حتى يتوزع الدمّ بشكل صحيح إلى الأجزاء المتأثّرة مثل الأقدام.
* قومي بنقع أقدامك (إذا كانت سهلة التأثر) بماء حارا جدا لمدّة بضع دقائق. امسحي أقدامك مع التدليك بلطف بزيت الزيتون.
* قومي بعمل حمّام للأقدام بالملح الانكليزي.
*يفضل إحماء الجسم بالتدريج حتى لا تصابي بالحروق خصوصا إذا كنت تستعملين وحدات التدفئة الكهربائية أو مدفئة الحطب.
يفضل استعمال مراهم للتخلص من الحكة اذا كنتي تعاني منها مع التورم .

بخصوص الازرقاق الذي ذكرتيه مهم جدا الحرص على تناول مشروبات تساعد على تنشيط الدرة الدموية و اهمها القرفة و الزنجبيل

ايضا بحثت لك عن علاجات طبيعية للمشكلة و ذكر متخصص اعشاب ان لعلاج المشكلة يجب الحرص على شرب الليمون و البرتقال كاحد اهم مصادر فيتامين سي ,, مع عمل حجامة لتحسين الجهاز الدوري الطرفي.

كذلك مهم استشارة طبيب متخصص ( اوعية دموية ) هل يناسبك اعطائك دواء دافلون او تناول الاسبرين بجرعة صغيرة ام لا؟

عموما قومي بعمل الارشادات التي ذكرتها لك اذا لم تجدي خلال اسبوع - 10 ايام

اجري فحص الدرقية

ثم اذهبي لطبيب جلدية

واذا لم يجدي فراجعي طبيب اوعية ..
وطمنيني عنك في الموضوع او عبر الخاص ..

__________________