اختي ا هلا وسهلا بيك انت و ابنك

بالنسبه للطفل الي عمره 3 سنوات سهل انك تتحكمين باكله

خصصي له صحن و حطي فيه بين فتره و الثانيه خلال اليوم بين الوجبات

قطع

موز كمثرى تفاح برتقال عنب

جزر خيار
زبيب مشمش
جوز لوز بنفدق
اما الوجبات نوعي له الفطور يوم كرواسون محشي زبده و عسل
سندويتش جبن و خس و خيار
بيضه اومليت محشيه بالجنه السلايس
كورن فليكس بالحليب

بالنسبه للغذاء
همه يحبو قطع الدجاج و الكباب و قطع اللحم المشويه
مع البطاطا المقليه و المعده بالمنزل
رز باللحم المفروم
مكرونه بالبشيمل
صدور مسلوقه و منتفه

مكرونه بالصلسه البيداء و الجبن
مكرونه سباجيتي باللحم المفروم

نوعي له
و العشا ركزي

اساليه يعده معك
هذا السن اسهل بكثير من سن ال5 و ال؛7 سنوات الي يبداون فيه بهذا اريد و ذاك ما اريده


لذا الافضل البدء من الان

الله يصلحه ويبارك بيه

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)