اختى مثل هذا الحذام و الشورت يعمل على خروج الماء الزائد من الجسم فإذا كنت ترضعى طفلك طبيعى
ده هيأثر عليه و يضعف اللبن جدا و ده عن تجربه شخصيه و كانت بنتى عندها ثلاث شهور
ممكن تجربى نظام غذائى خفيف يعنى أكثرى من الفاكهه مثل التفاح و السلطه الخضراء مع تمرينات خفيفه
خاصه لشد ترهلات الجسم الناتجه عن الولاده و فى كتب خاصه تشرح التمرينات بدقه و صدقينى انا
عملت كده نزلت 13 كيلو فى شهر و نصف دون ان يتأثر اللبن ولكن انتظرت ان تتم أبنتى السنه لاقلل من
الرضاعه و اكثر من الوجبات الخارجيه لها و يوجد ايضا حل أخر يساعد على شد الترهلات أشفطى بطنك
على طول و فى كل الظروف هتجيب نتيجه حلوه و دى الاطباء بينصحوا بيها بعد الولادات القيصريه أما الحذام
فانصح باستخدامه بعد فطام طفلك و نتائجه محدوده
ارجوا ان اكون افدتك
تحياتى اختك فى الله sky light
31-10-2007, 08:07 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري