السلام عليكم حبيبتي،
احب اطمئنج ان هذه الطريقة كانت تستعمل في زمن الرسول صلى الله عليه وسلم، وتسمى العزل، هي احسن طريقة ليس لها اظرار ابدا. لأني انا من الناس اتبعتها لمدة سنة ومرتاحين عليها.