ساعدوني أريد أن أضعف ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-09-2007, 05:03 PM

مبتسمة وكلي جروح

موقوف

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 2,249

اقتباس:

كمان انصحك بشرب الشاي الاخضر....اذا بتقعدي عالكمبيوتر اشربي...3 كؤوس من الشاي الاخضر

حبيت التوضيح فقط يعطيك العافية
الشاهي الاخصر يفضل عدم الاكثار منه تكتفي بكاس واحد بعد الوجبه ..
ولا يشرب على الريق او بدون اكل فهو خطر ويؤثر شربه بدون اكل يسبب تعب وتلف على الامعاء كما قال الدكتور .

وبنسبه للشاهي الاخضر افضل الانواع واجودها الصيني ممتاز جدا وسبق جربته و اشربه فقط بعد العشاء واحيانا بعد الغداء لكن من فتره طويله تركته
لكن الشاهي الاخضر مفيد جدا للجسم وليس فقط للتنحيف

صدقيني لا تحفين بدون رياضه مو زين افضل انواع الرياضه واسهلها المشي

بنسبه للشوبه الكرافس جربتها لمدة بسسسسسسسسسيطة! بس تعرفين نزلت بالاسبوعين3 ك

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:31 AM.

روابط سريعه