تعبت من العذروية - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

التوجيهات الزوجية (أرشيف) المواضيع الخاصة بالثقافة الجنسية بين الزوجين

06-09-2007, 09:10 AM

#11

خواطر امراة

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Sep 2007

المشاركات: 744

اعتقد انك تعانين من تشنج مهبلي نتيجة التوتر والتخوف من المعاشرة

وهو حالة تصيبك لا ارادية نتيجة لاسباب كثيرة

الحل لها تمارين الاسترخاء وان تتم المعاشرة بعد كثير من المداعبات ويفضل باللطف للامكان الحساسة حتى لو حدث ايلاج جزئي او بمجرد احتكاك سطحي للاعضاء الخاصة للزوجين حتى تزول الرهبة والخوف تدريجيا

لو استمر الحال مثل وضعك سنة يحتاج لتدخل نفسي سلوكي

اي تمارين استرخاء وتحدث بالتنفس مع المداعبات والملاطفة ويفضل ان يشغل ذهنك بشي رومانسي بخلاف المعاشرة الايلاج وان يتم الامر بسرعة من زوجك مرة واحدة تتحملي بها الالم وتزول منك الرهبة تماما يعني تحل العقدة

او ان تستخدمي علاجات للاسترخاء وتخفيف التشنج

لك تحياتي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:09 PM.

روابط سريعه