ليس العرب فقط انما كذلك الاجانب فنسبة السمنه لديهم جدا كبيره بسبب نمط حياتهم الذي يعتمد على العمل الدؤوب طوال اليوم مما يجعلهم عرضه للاكل اكثر والضغوطات النفسيه وشرب المحرمات غير عدم الاستقرار الاسري الذي يؤدي الى الاكل في المطاعم السريعه ..

اما لدينا فمن اسباب السمنه هو جلوس المرأه في البيت باستمرار حتى لو عملت فهي تذهب وتأتي بالسياره اي جالسه طوال اليوم وطبعا التسالي من المكسرات والحلويات و البطاطس تجعلها عرضه اكثر واكثر للسمنه وعدم تخصيص اماكن رياضه نسائيه وحتى لو خصصت فهناك رجال يرفضون فكرة انتساب المرأه للنوادي ...

شكرا اخي الكيسائي على الموضوع وهل تعلم ان في امريكا نظام يسمى بالاكل الواعي الذي يعتمد على الاكل بهدوء لمدة ثلث ساعه مع المضغ الجيد وهذا يساعد على تنزيل الوزن.

تحياتي..

__________________
اللهم ياحنان يامنان ياحليم يامالك الملك بيدك الخير كله اسألك باسمك العظيم ان تشفي اخي شفاء تاما لا سقم بعده ..