اختي مزون ماعليك من حجم بنتك الحين لانه بيتغير لما تكبر والسمنة رح تضرها اكثر من نفعها بكرا لما يصير عمرها سنتين ولا ثلاث وتلاقينها تعاني من سمنة الاطفال رح تتعبين معها كثير..

خليها على طبيعتها ولا تجبريها تاكل بعد ما تشبع اهم شي تتغذى وعلى حسب قدرتها صدقيني اكبر غلط لما الاهل يحاولون بجميع الطرق تسمين اطفالهم بعدها بكم سنه يجربون جميع الطرق لتنحيف اطفالهم..

صدقيني وانا صغيره تقولي امي قعدتي لين عمر ثمان شهور ترضعين حق طفله عمرها شهرين وحتى لما بديت اكل كان اكلي جدا جدا جدا قليل بشكل ما تتخيلينه وكنت نحيفه مرة بس يعني امي ما حاولت تزيد كمية اكلي ولا شي كانت مجرد تحاول تدخل الفواكه والخضار بنظامي وتركز على الحليب..

وفي المقابل قريبتي كانت امها تبغا تسمنها باي شكل من الاشكال وفعلا سمنت البنت وصار شكلها دبدوبه وحلوة زي ما امها تبي ولكن لما كبرنا الحين هي تعاني من الريجيمات وحالتها حاله وياليت نفع معها صحتها عاديه اما انا الحمدلله جسمي معتدل الان وصحتي كويسه ومقاومتي جيده جدا ولله الحمد..

صدقيني يا اختي ريحي بالك لان سمنة الاطفال هي مرض العصر وهالمرض تبدا اسبابه من الطفولة المبكرة جدا والعادات والمعتقدات الخاطئة..

فالصحة ليست بالسمنة وانما بالغذاء المتنوع والمفيد..

__________________