الى كل من يطمح بالرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

23-03-2007, 10:59 PM

#20

Wingz_of_Hope

شيف مع مرتبة الشرف

تاريخ التسجيل: Jul 2004

المشاركات: 2,427

السلام عليكم

روحت قبل ساعة من الجيم و كمان شوي طالعة..بكرة أنا نازلة البحر إن شاء الله فبتمشى ما في جيم

أنا بخير حبيبتي أم وليد..الله يسعدك مع أبو وليد..آه متى أعمل نفس الشي مع رفيق دربي

اليوم أفطرت cereal و تغديت سلطة..عملت سلطة بكل أنواع الخضرة تفننت فيها..الجو حر اليوم..

كيف الرجيم ماشي مع البنات

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة Wingz_of_Hope ; 23-03-2007 الساعة 11:01 PM

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:07 AM.

روابط سريعه