الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-03-2007, 03:15 AM

#11

فوفو

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Oct 2004

المشاركات: 4,622

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd

انا بديت اليوم معاكم رجيم التمر ..

اكلت بالضبط 11 تمره وكاستين لبن ..

والله يعين صراحه بديت اجوع حاطه حرتي بالمويه ..

وانتم كيف ؟

رووووووووووود من اولها جعتي لاء اثبتي انا هرولت ساعه على جهاز المشي ولو تشوفي حرقت كالوري 271 يا الله شفتي النشاط زوجي قالي جسمك سار مرتب يعني ما انكر في شويت تضاريس لكن الحمد لله سار احسن من اول بكثييييييييييير
يا الله نبي همه ما نبيكي تكسلي
بنت حابر اشوف همتك يا حلوه
سلامات يا قلبي يا الله هممممممممممه كبير حبيبتي
الحائره يا الله كلكم ابيكم هممممممه عاليه
في امان الله

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:45 AM.

روابط سريعه