الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 11-02-2007, 12:46 PM
  #11
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة littelangel_11
بعد اذنكم انتظرونى

خذونى معكم

اما الاسم : الملاك الصغير

الوزن :امم 68 كجم

الطول :160 سم

الرياضة ربما المشى بالاضافه الى الرقص ( بمنزلى طبعا ووحدى ايضا ) هذا لانه يحرك كل عضلات الجسم

اما الاعشاب : البردقوش والشاى الاخضر

نوع الريجيم : نظام غذائى وضعه احد اطباء الباطنه واتبعته منذ سنتين عندما وصلت الى نفس وزنى الحالى فانقصته حوالى 8 كجم

واخير شكرا لكم لترحيبكم بانضمامى اليكم

تحياتى لكم

قبل لا انسى ممكن اعرف ماهى خطوات الريجيم الكيميائى ؟


حياكي الله يا أم ملاك النظام اللي بالموضوع هو الرجيم الكيميائي والتعليمات موجودة وصدقيني النظام ممتاز وينزل وأنا راح أنزل أكثر من نظام بس بشرظ النظام الكيمائي اذا خربت يوم وضعفت ارادتك يجب تعدينة من أول وتابعينا أول بأول وأكتبي يومياتك مع الأكل وهالله الله بالرياضة
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:21 AM.


images