اتمنى انكم تساعدوني...( وصفة لزيادة الوزن وعلاج النحافة ) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 21-01-2007, 02:54 PM
  #9
artimos_216
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 180
artimos_216 غير متصل  
غاليتي انتي قلتي حتدعي من كل قلبك صح؟؟؟؟؟ وعديني ما تنسيني وتدعيلي الله يفرج همي ويسر امري عاجلا عاجلا الله يخليكي ماشي؟؟!!!

شوفي انا اخوي كان ضعيف زحبتو قليله وهلا م شاءالله صحته الحمدلله كتييييييييييير منيحه زاد يمكن حوالي من 10 الى 15 كيلو بس بدك تتحملي اوكي اخوي كان يحط بالصحن سمنه بلدي لونها اصفر وكانه يحط معها سكر وياكولها بالملعقه !! بعرف هلا انتي جواتك نصدمتي!!!! بالنسبه الي مستحيييييييييييييييييل اعملها وانا متلك بدي انصح لكن بلكي انتي بتتقبلي وانا لو متزوجه وزوجي بدو انصح بنصح وبعمل اي شي كرمال زوجي وكمان صاحبتي كانت نحيفه وصارت تلعب رياضه معينه وكانت تاخوذ بروتين بس ضروري تلعبي معا رياضه مهم جدا مع البروتين رياضه حتى ما ياثر عليكي لانه زوج اختي قالي انه مضر بس اله اعلم صديقتي جربته وما شاءالله عليها صار عندها كل شي فهمتي علي الله يخليكم لبعض ان شاءالله
__________________
لا اله الا الله الحليم الكريم لا اله الا الله رب العرش العظيم

اللهم ادعوك باسمك الاعظم الواحد الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا

احد ان ترزقني ابراهيم عاجلا وليس اجلا وتيسره لي وتبارك لي فيه انك على كل

شيء قدير اللهم يا رب ترزق جميع بنات المنتدى الازواج الصالحه وترزق شباب

المنتدى الزوجات الصالحات
قولو امييييييييييييين
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:45 PM.


images