السلام عليكم

الام الحوض طبيعية نتيجة لثقل الاجنه غاليتي ,, وانتي بنفسك ذكرتي ان الحمل مضاعف

لا داعي للقلق وانصحك عند النوم ان تكون الوضعية هى النوم على احد الجانبين مع وضع مخذه بين الفخذين

ولا مانع من استشارة الطبيب لتناول مسكن للالم يكون آمن على الحمل و لفحصك لتحديد اذا ما كان الالم طبيعي وعرضي ام لا؟

ولا تنسي ان آلام الظهر كذلك تسبب في حدوث الام في الحوض لذلك الوضعية الصحيحة عند المشي و الجلوس و تجنب النوم على الظهر من شانه ان يحسن ما تعاني منه ..

ومعفاية ان شاء الله ..

__________________