ستحتاج إلى بعض من الأدوات مثل :
أداه للتقشير (حجر طبى ) - مياه ساخنة - لوشن العناية بالقدمين - مبرد
قوم بنقع قدميك في ماء ساخن لمدة 10 دقائق ثم قوم بتقشير خلايا الجلد الميتة فهذا يمنح قدميك المزيد من النعومة
حيث يعمل على ازالة خلايا الجلد الميتة.يمكنك بعد ذلك استخدام مبرد الأظافر العادى لزيادة نعومة قدميك وإزالة أي جلد إضافي موجود لنعومه أكثر.
قوم بعد ذلك بشطف قدميك بالماء مرة أخرى و يمكنك استخدام فرشاة صغيرة المخصصة للأقدام لنظافة ما حول الأظافر . يمكنك بعد ذلك استخدام اللوشن المرطب الخاص بالقدمين و يفضل اللوشن برائحة النعناع.
و لحماية القدمين يمكنك ارتداء شراب قطنى خفيف و يفضل أثناء فترة النوم الى الصباح فستشعر بالنتيجة الرائعة بعدها
كرر هذة العملية مرة كل أسبوع لمزيد من النعومة
منقوول لأخي الكريم
05-01-2007, 05:42 PM
ضوابط المشاركة
العرض المتطور