المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفحات

أخية أنا أتعجب منك فحالك أفضل لأن المنطقة أكيد توسعت بعد ولادتك ..بصراحة تمرين ادخال الأصبع له شعورجميل يجعلك تشعرين بقشعريرة واذا أردت البدء فيه فأنصحك أن تستعيني بزيت الزيتون وتدهنين المنطقة ويدك ثم تمررين يدك من الأسفل من فتحة الشرج حتى تصلي الى فتحة المهبل مباشرة وأثناء ذلك اضغطي قليلا قليلا ..قومي بذلك وأنت مستلقية على ظهرك ورجلاك مرفوعتان مثل وضعية الجماع فأنا لم أستطع القيام بالتمرين حين أرى بالمرآة وأقوم به بتحسسي للمكان بيداي دون النظر ورددي يا الله مع أخذ نفس عميق ولا بأس بادخال جزء بسيط من الأصبع فأنا الى الآن لم أصل الى العمق ..