إذا كانت غير منتظمة فمن الصعب ان تعرفي أيام التبويض إلا بطريقة واحدة وهي ملاحظة تغيير درجة الحرارة ..

ففي يوم التبويض ترتفع درجة حرارة جسم المرأة ارتفاعا طفيفا ..
ولا تشعري به إلا باستخدام ميزان الحرارة ..
وذلك بتسجيل درجة الحرارة اليومية ..
وإذا لاحظت إرتفاع في أحد الأيام فهو يوم التبويض المناسب للحمل بإذن الله ..

وايضا هناك جهاز يباع في الصيدليات يسمى ( donna ) كما أذكر ..
يكفي وضع القليل من اللعاب ويكشف لك إذا كنت في أيام التبويض أم لا ..

ويفضل أن تستشيري الطبيبة لإعطائك أدوية تساعد على تنظيم الدورة الشهرية ..

وفقك الله ورزقك الذرية الصالحة ..