23-03-2010, 02:04 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسيم البحر.
والله قصتك غريبة جدا ما اقدر اتخيل انو فيه انسان بهذه الصفات مع كل احترامي لك
لكن اسلوبك في الكتابة وطريقة طرحك للموضوع جيدة جدا تترك الواحد يستغرب اكثر فيك شخص بهذا المستوى وعنده هذا الضعف الغريب . انا اريد ان اعرف كيف حصل لك هذا التغيير في حياتك انت قلت ان المشكل بدأ تقريبا قبل 12 سنة لكن اكيد فيه سبب لا اعتقد انك استيقضت في الصباح ووجدت نفسك قد اصبحت ضعيف في الشخصية هناك دائما سبب ويقال اذا عرف السبب بطل العجب . انت قلت قبل 12 سنة وعمرك الحين 33 سنة يعني في وقتها كان عمرك 21 سنة في هذا العمر انت ناضج وشخصيتك خلاص مكتمله لا يمكن ان تتغير شخصيتك بسهولة إلا اذا فيه شيء قهري. |
23-03-2010, 02:06 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس 2009
اخي
لن يفيدك كلام الاعضاء بل يريح نفسيتك بأنك فضفضت !!! ولكن لانستطيع بلكلام ان نعطيك العلاج بقدر الطبيب النفسي الذي يعطيك جلسات عديده وعلاج ويريح بالك وتحس بلتطور بحياتك اخي لاززززززززززززززززم تروح طبيب نفسي للعلاج لاجل زوجتك فتجدها الان محطمه منك والان هي صابره علئ ضعف شخصيتك ... وبعدك عن المجتمع والاختلاط به بياتيها يؤم تلومك فيه ,,,,,,,, ارجوك لاجل عيالك بيجيء يؤم يطلبون تدخلك بخلاف ما بلمدرسه وغيره او موقف يتطلب الدفاع عن زوجتك بلكلام او الفعل لاقدر الله ولا تجدك معها فهذا البلاء بعينه ...! ارجوك اذهب!! اشك انك متخوف من الذهاب الئ الطبيب ومواجهته بمشكلتك ؟؟ اخي لاتخاف فهو يعتبرك كالجئء له ليعطيك الدواء لاغير !!! فهو يستمع لك ولا يلمك ابداء بل يستمع ويريح اعصابك ويمكن يعطيك علاج للتخفيف عنك ويأذ ويعطي معك يعني زي الان انت كتبت بهلمنتدئ لاجل تبي احد يعطيك العلاج وتفتك من نفسيتك !!!! اخي لايكون الي يمنعك كلام الناس برئيء الجميع من يقؤل ان هذا مجنون لانه راح لدكتور نفسي !فهذا المريض نفسه والجاهل بعينه ارجوك اذهب تعالج بيأتي وقت وزوجتك تمل منك وايضا عيالك بيلوموك علئ موقفك الضعيف بموقف معين .....ز الاولاد بيكبروا وعمرك بيكبر مو معقؤله انك اذا ذهبت للطبيب النفسي ان كل من يشؤفك يعرفك !!!!! ومستحيل انك تعرف كل من بلمنطقه الي انت فيها ......ز انت بس ساكن وين ؟؟؟؟؟ لاجل نساعدك بمركز تتعالج به وهذا ليس نقص بك بل انت كلمريض بئيء مرض ويذهب للمستوصف او المشفئ ليأخذ علاج وينتهي امره . واذا مثلا راك شخص وقال لك رئيتك ؟؟ رد وقؤل انت مشبه ! وانتهت المشكله يااخي ليس بصالحك التهرب من واقع حياتك ومرضك ........! المرض اذا لم يتاعلج بوقته فيصبح مرض مزمن وويتفاقم ............! اخي وش عليك من كلام الناس الي لايؤدي ولا يجيب !!!!! الاهم راحتك وحياتك النفسيه ! انت ماعليك الا ان تذهب للعلاج عند طبيب مختص فكلام الاعضاء لايفيدك بشبيء مع احترامي للجميع وايضا لو نصحتك لايفيدك بشيء كالطبيب ارجوك تعالج انت مشكلتك لاتريد مواجهة الطبيب والسبب لااره مهم بقدر راحتك النفسيه . |
23-03-2010, 02:08 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس 2009
اخبرنا علئ قرارك
الاخر ارجوك ؟اذهب ؟ |
23-03-2010, 02:12 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **أم الجود**
تأثرت كثيراً عندما قرأت قصتك ولم اتمالك دموعي التي انهمرت على ذلك الشاب الذي اعطاه الله العقل فترك اوهامه تسيطر على حياته بهذا الشكل .... أولا : انا لا اوافق بعض الاعضاء الذين ينصحون بزيارة طبيب نفسي ... لاني لا احبذ اخذ أي عقار نفسي لانه سيسبب اعراض جانبية انت اصلا في غنى عنها ... ولانه من الممكن ان تعالج نفسك بنفسك بقليل من الجهد وهذا ما ساوضحه لاحقا... ثانياً : انت قمت بالخطوة الاولى والاهم في العلاج والتحسن وهي كتابتك في هذا المنتدى لكل ما تشعر به .. فاستمر بالكتابة واكتب كل ما تريده هنا او حتى لنفسك وباذن الله ستكون خطوة كبيرة في التحسن. ثالثاً : عليك بمواجهة مخاوفك .... انا اعلم انك تشعر ان العالم هذا مليئ بالشر وان الناس حولك ينتظرون الفرصة للنيل منك ومن كرامتك وليأخذوا منك ما ليس لهم ... وانا اقول لك .. ان العالم هذا مليئ بالشر والخير معاً .. وهذه سنة الحياة وعلينا ان نواجه الاثنين معاً ..... فسبحانه وتعالى خلقنا وخلق الخير والشر وعلينا التعامل مع الاثنين .. يجب ان نعيش معهم وبينهم ... واقول لك اني لا استطيع ان اعيش مع من ليست الطيبة والحنان والضمير الحي محرك حياته الاساسي فأراني اتثاقل بالحديث مع اولئك الذين لا يتورعون عن جرح الاخر واهانته او تدبير المكائد لهم ... فكانت فترة من حياتي ان قررت ان ابتعد نهائيا وان اعيش غريبة بين غرباء لا اعاشر احد ولا اتعامل مع احد بعيدا عن الظلم والكره والحقد لا انكر ان الحياة كانت اهدأ والطف من العيش وسط كل هذا الشر لكني فقدت الكثير .... واشتقت للكثيرين ... بل واكتشفت ان من كنت اظنهم من الخيرين وتركت كل شي من اجلهم لم يكونوا كما ظننت ... اذا حتى الخير والشر اصبح شي نسبي تحكمه المصالح والرؤى المختلفة ... لهذا اعلم ان الناس ملل واجناس وانفس مختلفة وتجربتي علمتني ان اعايش الجميع اعيش اكثر مع من احب واقوم باقل الواجب مع من سيسببون لي المشاكل او من لا استطيع مجاراتهم رابعاً: جرب ما تخاف منه ... انت تخاف ان تذهب الى اماكن جديدة ، ان تشتري اشياء جديدة ، ان تحدث اناس غير لا تعرفهم .... الخ انا لدي نفس الخوف وعشت معه دائما .... لكن الان افضل واليك ما قمت به وارجو ن تفعل مثلي تماما وانا واثقة انك قادر ان تقوم باكثر من ذلك مثلاً : كنت مع صديقة لي في احدى المولات الكبيرة والراقية ... ورأينا احدى المحلات الجديدة وكان واضح من الاسم والديكور ونوعية ما يباع فيها ونوعية الزبائن الذين يرتادونها انه مكان راقي جدا ولا يدخله الى فئة معينة من الناس .. كنت انظر من الخارج وانا اشعر بخجل فقط من مجرد المرور امامهم ... لكني تذكرت قراري بالتغلب على أي خوف بداخلي من أي شي ... ودخلت المحل وسألت عن أي شي اريد ان اعرفه واخذت فكرة عن الاسعار .. بل اني طلبت كاتالوج حتى اتصفحه في البيت واعرف اكثر عن بضاعتهم ... عاملوني بطريقة جيدة وكاني زبونة مهمة مع انه من المستحيل ان اشتري شي بهذه الاسعار .. لكني زرعت ثقة بنفسي امنت بها فصدقها من حولي .. لم يكن سهل في البداية لكنه كان ممتعا في الاخر .. مثال اخر : طلب مني احد الاطفال ان اخذه الى معرض سيارات ... وانا لم ادخل بحياتي مثل هذه الاماكن واشعر انها تناسب الرجال اكثر ... خصوصا معرض كبير مثل هذا وهذا النوع من السيارات بالذات حيث ان اسعار السيارات هذه هي في حدود المائة الف دولار .. يعني مستحيل ادخل هناك يوم من الايام لكني اردت ان اكسر هذا الخوف والخجل من مثل هذه الاماكن ... فاخذت الطفل وذهبت به الى المحل ... كنت اشعر بخجل كبير في البداية وانا ادخل واحاول ان لا ارى من هم حولي واتجاهلهم وكنت اشعر ان كل العيون منصبة على هذه المرأة التي دخلت هذا المكان .. وكنت اتوقع أي كلمة غير مناسبة من هذا او ذاك .... لكني كنت اذكر نفسي انه مجرد محل مفتوح للعامة واني لا افعل شي خطأ ... فتمالكت نفسي الذي سيطر عليها الخوف والخجل .. وطلبت من الرجل الذي امامي بعد ان تحققت انه يعمل في المحل وليس من الزبائن ان يسمح لي ان اقضي بعض الوقت مع هذا الطفل الذي يعشق هذا النوع من السيارات حتى احقق له هذه الامنية ... فتجاوب الرجل بسرعة واخذه في في كل انحاء المعرض بل وسمح له ان يركب السيارات وياخذ الصور فيها .. تلك الثقة المصطنعة والتي حاولت ان الملمها جعلت الرجل يشعر اني قادرة على شراء مثل هذه السيارات فاعطاني الكارت الخاص بالمحل وشرح لي كيف انه بالامكان ان يقسط لي أي سيارة وعروض اخرى كثيرة ... هكذا اسعدت ذلك الطفل وحققت له الامنية .. واسعدت قلبي الخائف بكسر بعض الحواجز الاجتماعية التي تعيقه كثيراً.. مثال اخر .. حدث معي مؤخراً حيث قمت بسفر طويل استمر اكثر من 27 ساعة وكانت المرة الاولى في حياتي التي اظطر فيها للسفر لوحدي ... كنت خائفة جدا من معاملات السفر في المطار وغيره ... فعرض علي الوالد ان انتظر حتى يستطيع ان يرسل لي من يأخذني ... لكني اردت ان اقوم بالتجربة لوحدي حتى تزيد ثقتي بنفسي واستطيع عيش تجربة استفيد منها ... لم يكن الامر سهلا ... فالمطارات كبيرة جدا وامكانية ان اخطئ او اتأخر او اضيع واردة ... لكني كنت اذكر نفسي ان ملايين البشر يعيشون نفس التجربة لاول مرة يومياً ولولم يكن هناك اول مرة لما استفدنا من أي شي .... ذكرت نفسي اني اجيد الانجليزية وهذه ميزة ستساعدني ... وان هناك الكثير من الموظفين الموجودين اصلا لمساعدة من هم مثلي ... الحمدلله بثقتي بالله اولا ثم بقدرتي على اقوم بهذا الشي استطعت ان اقوم بالرحلة الطويلة التي توقفت خلالها في اكثر من مطار بل ونزلت باحدى المدن ونمت بها ليلة كاملة ... جهلت كثير من الاشياء وقمت باخطاء كثيرة لكني تعلمت ان اسأل عن أي شي .. فكنت اسأل اقرب موظف في أي موقع واجهت فيه مشكلة .. والكل كان متساعد الان تجربتي القادمة ستكون اسهل لان الاصعب قمت به .. هنا اريد ان اقول لك ... جرب دائما والصعوبة ستكون في البداية .. في المرة الاولى والثانية والثالثة .. لكن لا بد ما ياتي وقت تتعود انت فيه على مواجهة الناس .. وهم سيتعودن عليك بهذه الشخصية التي تسأل ولا تخجل .. والتي تحاول ولا تكل ولا تمل .... خامساً : عليك بتأدية بعض الواجبات الاجتماعية ... .. لا تدع خوفك وقلة ثقتك بنفسك يمنعوك من ان تكون انسان صاحب خلق ... نعم اخي ... فمن الاخلاق الكريمة ان نعود المريض ونبارك للعروس ونتفقد كبير السن ونسأل عن اليتيم لا بد ان هناك مثل هؤولاء في اسرتك او حارتك ... فهل تقبل ان يقال عنك متكبر او غير ذي خلق فلا يؤدي مثل هذه الواجبات لا اطلب منك مجاملات ولا كثرة طلعات وروحات ولكنه الواجب الديني اولا تجاه هؤلاء وصدقني مجرد قيامك بهذه الواجبات سيفتح لك الباب لما هو اكبر .. فابدأ بذلك تدريجياً واطلب من زوجتك ان تساعدك ان لزم الامر سادساً : ابحث عن الكتب التي تناسب حالتك وهي كثيرة .. حتى تعلم انك لست الوحيد بهذا العالم الذي يعاني هذه السلبية في الحياة وحتى تكتشف كيف استطاع الكثيرين ان يتغلبوا على مخاوفهم وعقدهم ويبدأو من جديد .. وان احببت باذن الله ساعطيك اسماء كتب مفيدة جدا في هذا المجال وهي عملية جدا وليس كلام نظري صعب التطبيق.. سابعاً: وهو اهم شي ويجب ان تبدأ به قبل ان تبدأ بأي خطوة سابقة ويكون المستهل لبدايتك الجديدة وهو الاستعانة بالله ابدأ بقراءة ورد يومي من القران واكثر من الدعاء وطلب العون من الله ..... ولا تنسى الصلاة على وقتها والاكثار من الذكر واسأل الله ان يكون لك عونا وان يسخر لك من عباده من يرفعوك قدرا وايمانا ويكونوا لك خير الصحبة وخير الونيس |
23-03-2010, 02:15 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mshal1420
أخي لا بد أن تتحمل وتواجه المشكلة مهما كانت النتائج و حاول تصارح لك زميل تتوسم فيه الخير و تخاويه ما يقارب شهر و تطلعون وتتحركون سوى في البلد والطلعات و إذا وقع في نفسك شيء صارحة وهو ما لن يقصر في توجيهك و الوقفة معك وقبل هذا كله اطلب الله أن يخرجك مما أنت فيه
|
23-03-2010, 02:17 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dant!L ~}
كلامك قـوي جدا اخووي ~ الله يهديك ..~ ام الجــــــــــــود ~ راااااااااااااااااااااااااااااائعه .. اختصرتي علي عناء الكتابه ~ بارك الله فيك وجزاك الله كل خير .. بجد تجربتك راااااااااااااائعه وهذا الي كنت راح اقـوله الخوف من اي شي يتطلب منا المواجهه وكسر هذا الحاجز .. واكيـد اكيد بثقتنا بالله اولا وبعزيمتنا ثانيـا انا متأكده ان هذا الأنسان راح يجينا بشكل وشخصيه آخـرى تماما ... مثل ماقالوا الأخوان ينقصك الثقه .. اقترح عليك تحدث عقلك الباطن مثل ماحدثته في مووضوعك ولكن بطريقه ايجابيه وابعد عنك السلبيه مثل انا ضعيف انا جثه - مريض - انا اخس انسان بالأرض - حزين - اخاف من الناس ................الخ ! كلماتك قويـه على نفسك ..قاعد تجلد ذاااااااااتك جلد مو طبيعي ؟ كيف تبغاها تساعدك وتقوم فيك ! الناس وش زودهم عنك ! ياخي انهض بنفسك قوي عزيمتك .. اطفالك يحتاجون اب عظيم وقوي .. وزوجتك تريـدك رجل بكل معنى الكلمه تدافع عنها وعن شرفها .! انت قدها صدقني انت قدها ... نبي منك شي واحد تسـويه اذا انت مستصعب الطبيب النفسي ... انصحك : اولا : تتوكل على الله عزوجل .. تقوم الليل بالدعاء والأستغفار ... ارجوك لاتهمل هذه النصيحه ارجوووك .. ثانيا : تستبدل كل كلماتك التي سبق ان اشرت لها سابقا ... بكلمات عكسها مثل انا فرحان انا قوي شخصيتي محبوبه .. انا اجتماعي واحب الناس .. مافي احد يتجرأ انه يغلط علي رأيي يجب ان يسمع وان يكون محل اهتمام .. انا وسيم الناس يحبوني ويحترموني .. ... الخ من الكلمات الأيجابيه .~ اتمنى ان تقرأ ردود الأخوان وان تبدأ معنا في حل مشكلتك وان لاتكتفي بالفضفضه فنحن نسااااااندك ونساعدك وسنكون بجانبك .. حتى تتخطى مشكلتك ~ اتمنى ان تضع لك معرف خاص فيك .. حتى لايطلع احد على ماتكتبه غيرك .. انت .. :: |
23-03-2010, 02:19 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القسام
أظن مشكلتك أكبر من أن تحلها بمفردك ربما الكتابه هنا تساعدك وربما تجد كلمة من عضو تدفعك إلى الامام وربما تقرأ كتابا أو تجرب تجربه فتتحسن لكن المساعده الخارجيه المتخصصه (المتمثله بالطبيب النفسي ) ضروريه جدا بالنسبه لك وليس كل حاله نفسيه تستدعي أخذ العقاقير بل هناك حالات تعالج سلوكيا ذهابك إلى الطبيب النفسي سيعطيك ثقه عاليه أنصحك أن تسأل وتستفسر عن أفضل طبيب نفسي في مدينتك وتزوره .. وبما أنك هنا للكتابه والفضفضه فأرجو أن تملأ بعض الفراغات التي أعترت موضوعك فجعلت منه صوره غير مكتمله لم تحدثنا عن أهلك .. والداك واخوانك ؟ هل تعرضت لانتهاك أو تحرش جنسي أو على الاقل شاهدت إنتهاك جنسي لشخص آخر في فترة الطفوله ؟ نسأل الله لك ولجميع المسلمين الشفاء العاجل |
23-03-2010, 02:21 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوم مشرق أخر
اختم المصحف كل اسبوع او عشرة ايام
و اذا ماسرت انسان تاني تعال و حاسبني انتظر اخبارك الحلوه الله يوفقك و يشفيك آآآآآآآآآآمين |
23-03-2010, 02:23 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sabra2009
يظهر أخي من كلامك إنك إنسان حنون جدا ومسالم لأقصى الحدود...للأسف الناس في مجتمعنا تنظروا نظرة الضعيف وتتنمر عليه. حاول تعرض نفسك على طبيب نفسي, وفضفض عن داخلك أكيد راح إيساعدك.. والله إتأثرت من حالتك. الله يشفيك ويقويك... |
23-03-2010, 02:25 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصفح الجميل
أدعولك أخي في الله ربي يصلح حالك ويقر عيون زوجتك ومجتمعك بصلاح حالك وسعادة قلبك
دعوة من قلب والأذن الآن يصدح لا إله إلا الله |
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
