يوميآتيَ للرشاقه أنا مٌتفائله - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 11-10-2013, 06:51 AM
  #4
مٌتفائله
عضو جديد
 الصورة الرمزية مٌتفائله
تاريخ التسجيل: Oct 2013
المشاركات: 44
مٌتفائله غير متصل  
رد : يوميآتيَ للرشاقه أنا مٌتفائله

اهلاً فيك وصباح الخير

طولي 157 / يمكن لاني احرم نفسي ويمكن لان النزول اقل من المتوقع فأنحبط
مشكلتي ابي انزل كيلوين فأكثر بالاسبوع وهالشي مايحصل لي غالباً ..
تنصحيني برجيم الكربوهيدرات ؟ او رجيم يميل للبروتين اكثر
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:16 AM.


images