ابي منكم حل...... - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

المقبلين على الزواج مواضيع تهم المقبلين على الزواج من الرجال والنساء

26-02-2004, 10:39 AM

بوعبدالله

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Dec 2003

المشاركات: 1,323

بالنسبة لمعرفة التناسب بين الطول والوزن
الطول ــ 104 = الوزن المناسب
بالنسبة لحالتك : 168 ــ 104 = 64 هذا هو الوزن المثالي
اكثر من الوزن المثالي ولغاية 5 كيلو يعتبر مقبول واقل من الوزن المثالي بحدود 5 كيلو يعتبر رشاقة اما غير ذلك فيجب على الانسان متابعة نظامه الغذائي والقيام بالتمارين الرياضية ( حتى للنحيف ) وذلك لان التمارين الرياضية تذيب الشحم وتنمي العضلات وتحرك الغدد في الجسم وتحثها على العمل حتى يتناسق الجسم
وفق الله الجميع لما يحب ويرضى
والسلام ختام

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:13 PM.

روابط سريعه