وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-10-2013, 02:48 PM

#17

فاكهة الشتاء

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Dec 2011

المشاركات: 3,158

رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

مرحبا بنات
انا الحمدلله في تغير كبير بعد الولادة

وزني وصل الان 69 - 68

وحاسة نفسي وقفت وماني عارفة كيف اكمل ؟

انا ماسويت ريجيم بمعنى ريجيم
ولكن صرت افكر بنوع الاكل وكميته

من مرت باللي امر فيه

باقيلي عن وزني المثالي 6 او 7 كجم

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:55 PM.

روابط سريعه