كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

08-09-2013, 11:58 AM

#20

Bushra~

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Jul 2011

المشاركات: 1,079

رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

استخدمي الملح الخال من الصوديوم مفيد جداً
ابتعدي عن الليمون وكل انواع المخلل
ابتعدي عن السكر ايضاً قلليله
غير حركتج في البيت لازم تخصصين وقت عشان تمشين بشكل يومي وخذي بريك يوم من المشي

الله يشفينا ويشفيج ..

__________________
جزيتم خيرا ع المنتدى الرائع واخوة رائعين، فترة جميلة جدا كانت معاكم، دعواتكم

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:56 AM.

روابط سريعه