كيف انزل من وزنى - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

20-03-2009, 09:18 PM

#11

هرد

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jun 2006

المشاركات: 171

مرحبا يا حلواااااات
حبيت استفسر عن اسبوع التنظيف <<حشى انظف البيت مو جسم
المهم انتي يا ام جمانه قلتي بالاول ان اول يومين اكل خضار وفواكه وباقي الايام الخضار والفواكه نعصرها
ونشربها كيف مانبغى بطبخ او بدونه صح ؟؟؟؟؟؟
لان ردك على فهمت منه اني اكل كل يوم يعني ماتفرق اكل او عصر فايش الصح ؟؟
والله يسمع منك ان شاء الله تجي الجمعه الجايه ونفرح فرحا كبيراااااااااااااا

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:28 PM.

روابط سريعه