::: تفادي تاثير هرمونات الدورة :::
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
سؤالي لكل من يعرف وللاخت بنت النيل مع انها لم تجاوب على موضوعي السابق بعد ولكن لسة فيه امل
كلنا نعرف الهرمونات ماقبل وبعد الدورة ممكن تسبب حبوب في الوجه
وهذا يحدث لي كل فترة وفترة
صحيح فترات متباعدة
لكن احيانا تترك الحبة اثر
فهالشي مزعج جدا
فعندي سؤال
هل من طريقة لتقليل او تخفيف اثر هذه الهرمونات
بمعنى لو انتبهنا لنوعية الغذاء في الفترة هاي و يعني حرصنا على تناول المفيد من الخضار و الفاكهة
وتقليل الدهنيات والاطعمة الحارقة
هل وقتها يقل نسبة ظهور الحبوب؟
ام انه لاعلاقة للامر بالموضوع
وان الهرمونات تأثر في كل الاحوال ولاسبيل لمنع هالتاثير؟؟
تحياتي وارجو الاجابة
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت
29-09-2007, 03:44 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري