::: تفادي تاثير هرمونات الدورة :::
 

السلام عليكم

نعم بتقليل الاطعمة الدهنية و الحريفة
والاهتمام بغسل البشرة بصابون طبي غير دهني
و تجنب القلق

كلها عوامل تحسن من مشكلة اصابة الوجة بالحبوب التي تحدث قبل الدورة

مع الحرص على اهمية تجنب لمس هذة الحبوب او محاولة اللعب فيها حتى لا تترك ندبات و بقع قد لا تختفي

اما موضوعك السابق فراجعي المكتوب في هذا الرابط

http://www.66n.com/forums/showthread...E3%E5%C8%E1%ED

تحياتي

شكرا اختي الغالية
لكن اردت ردا خاصا على تسائلاتي
ارجو الرد ان لم يكن هناك ازعاج
فانا مشكلتي عصبية وليست عضوية يعني كان هناك اكم سؤال في الموضوع
عموما شكرا لك