منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-02-2014, 12:07 PM
  #10
141بنادول
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 302
141بنادول غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

ماشاءالله عليك سر الحياه ليتك جنبي
هو المفترض وزني مايزيد عن 60 بس هاﻻربعه كيلو
ابدآ مو مبينه الحمدلله جسمي مرتب وطولي متوسط ومناسب
لكن مثل ماقلت لك انا ابي شد وفعﻻ السباحه خطيره
شكلي بضيفها لجدولي وكوب ليمون دافئ ع الريق مااستغني
عنه وصار عادة لي اول مااصحى حلو لتنظيف الجسم من السموم ونحت البطن
انتي ي سر ماشاءالله عليك فارعة الطول شكلك ،،حتى لو زدتي
كذا كيلو مايبين ومع ذلك محافظه ع التمرينات ماشاءالله عليك
__________________

وكل شيء حولنا ﻻ يخلو من بعض الجمال،،لكنها ارواحنا احيانآ تصاب بالعمى~