منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

19-10-2013, 06:20 PM

#162

*سر الحياة*

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2013

المشاركات: 13,758

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

لابأس عليكِ ياندى ياحبيبة’’أُمنياتي لكِ بالصحة والعافية دوماً ’’وأنتي بخير والفرح رفيقكِ ...

نعم ياروح ياحبيبة أفعل ذلك ..لأنه لو الواحد نزل جسمه وهو يطلع الدرج أو المشي سيشعر بالتعب ..

للأسف الكثير منا يرخي عضلاته أثناء المشي وهذا خطأ ..يدمر الجسم لازم يشد ..

نعم عرفته ..