المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمين الثاني

لم يقصروا الأخوان و الأخوات لكن استغرب من هذه النقطة

اعتبر نفسي اكثر انسان مدمن للشاي وانواع القهوة ولم ارى ارتفاع في الضغط من قبل فأستغرب من هذا الكلام
الذي اعرفه يجب الإبتعاد عن الغضب و الزعل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Crestalla

تناول القهوة العربية بكثرة تسبب ارتفاع ضغط الدم لمن لديه قابلية لمرض ارتفاع ضغط دم وليس لكل احد

يجب الابتعاد عن الغضب والتوتر
الابتعاد عن الملح في الطعام
ممارسة الرياضه
الابتعاد عن السهر وعدم النوم بشكل كافي
تناول الأدوية اللازمة
كذلك عامل السن له دور مهم في هذا المرض وكيفية العلاج

ترك ضغط الدم دون علاج صحيح يؤدي إلى مشاكل كثير على المدى البعيد لا تظهر اعراضها إلا بعد مرور وقت طويل من الإهمال