رد : الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)
اهلين أنا زايد وزني كثير من بعد الحمل
رغم قبل الحمل كان زايد بعد
كان 70 وطولي 163 زدت 20 كيلو
مو متجراة أكتب كم صار وزني أنتو احسبوها
ودي انقص 30 كيلو أو على الأقل هالعشرين الي زدتهم
اغلب الناس تنفتح شهيتهم في الحمل أنا كنت عادي مثل قبل الحمل
ومع ذلك زدت 20 كيلو
الان بعد الولادة أحس دوم جوعانه والله يستر
اكلي مخربط لأن نومي مخربط
لكن نظامي امتنع عن الحلويات لاني احبها بشكل موطبيعي
وشريت لي جهاز للخصر لشد ترهلات البطن كل يوم ربع ساعه
وأذا صار عندي وقت امارس رياضة الرقص
رايحة انظم معاكم وبحاول أكتب يومياتي اذا قدرت