رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
هلا حبايبي0000انا جيت انشغلت شويتين
حسيت بصداااااااع مو طبيعي من يوم مابدأت الرجيم مدري من قله الاكل او شئ ثااني الله المستعان
فطوري اليوم عصير برتقال فريش وغداي خضار سوتيه وعشاي باذن الله زبادي وبس والحين بعمل تمارين بالاضافه لمشروبي اليومي من الزنجبيل00
فوفو قلبي واااضح ماشاء الله متانسه مع رجيم التمر والحليب افكر ابدأ فيه لانه سمعت ينزل بسرعه بس اسبوع كامل على نفس النظام مو مللل؟؟؟
الله يعينك اه ويصبرنا نوصل لاوزانا المثاليه00
فديتكم00
__________________
لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني
[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]