منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
عرض مشاركة واحدة
قديم 04-01-2012, 07:42 AM
  #459
ابتسامة القمر
عضو مميز
 الصورة الرمزية ابتسامة القمر
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 476
ابتسامة القمر غير متصل  
هلا بكل البنات

أنا كسولة جدًا جدًا جدًا
لا عملت رياضة ولا التزمت برجيم
ولا حتى كثرت سوائل 

وزني ثابت وكل اللي أعمله إني أخفف أكلي شوي
وطبعًا أطبخه بطريقة صحية

عسى ما أكون كسلتكم بس إن شاء الله لي عودة قوية 

دودي أنا أقرأ يومياتك دائمًا
وأتمنالك من كل قلبي تحققي هدفك
ياااارب تنحفي بصحة وعافية
وتقر عينك بالحمل السليم
*
__________________

أستغفرُ الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحيُّ القيوم وأتوبُ إليه