لا تظلمونه الرك على اليد مو على الكاميرا

طيب تعالي معنا تجمع الرشيقات شجعيني و اشجعك

ربي ينحفك و ينحف صبا و كل من يريد النحفان بصحة و عافية


صبا .. شوي شوي على نفسك .. انتي تجهدي نفسك يوم بالرياضة و بعدها جسمك يتعب فا ماتقدري تكملي
زي اختي بالضبببببببببببط
نصيحة العبي رياضة باعتدال
يكفي باليوم ساعة كل يوم
او ساعتين 3 مرات بالاسبوع ...
لاتجهدي نفسك كثير خاصة و انك مسوية رجيييم
اخر نقطة .. وين الماء؟؟؟ تشربي لترين باليوم ؟؟؟
تراه مهم و نقص السوائل بسبب لك صداع و دوخة و خمول
وبيبان التعب على وجهك بسرعة

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله