7 أخطاء تفقدك رشاقتك للأبد
7
|
مشكور اخي عذوبي على هذه النصائح
تحياتي |
جزااك الله خير ........ جزاك الله الف خير
اقتباس:
كلام جداااااااااااااااااااااااااا ممتاز ... وخاصة النقطتين الاخيرتين ... لان بعض الناس يخرفوووووووووووون .. ويقولون انه شرب الماء بعد التمرين لا يوجد فه فائدة .. لان العرق الذي تخلصت منه قد رجع ... والله عقول ما ادري اشلون تفكر ... ام الخطاء القاتل وللي اشوفه باعيوني واعيشه مع اسرتي ... النقطة السابعة .. شكرا لك اخي على هذه الارشادات ... والله ارشادات الصحة من ذهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــب .. لانه الجسم مثل البيت .. لا زرم تبنيه بشكل صحيح .. عشا يعمر وياك .. اخوك ايمن182 :cool: |
أخي الكريم نصائح ثمينة لها قيمتها ....
الرياضة من أأهم الأمور التي يجب أأأأن نلتزم بها في حياتنا.......... مع اتباع هذه التعليمات القيمة و شكرا" على النصيحة أختك بلالا |
يثبت+ممتاز+رابط في المكتبة+جزاك الله خير
تحياتي |
اخي الكريم عذوبي الساهر موضوع رائع ونتطلع لجديدك ان شاء الله
تحياتي لك |
مشكور يا اخي العزيز عذوب السهارة على هذه النصائح
بارك الله فيك تحياتي |
بارك الله فيك
يحرر من الثبيت في انتظار جديدك تحياتي |
شكرا على هذة المعلومه القيمه و جزاك الله الف خير
|
اشكرك اخي على هذه النصائح المفيده جدا وجزاك الله الف خير
|
الساعة الآن 01:50 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©