![]() |
آهلين أختي العصفورة مدري أنتي متا كده انه بدون مضاعفات جانبيه يعني الشرايين والقلب إن شاء الله ماعليهم خوف يعطيك إلف عافيه على الوصفات الروعة بروعه تميزك |
هناك اكلات ايضا ممتازة و معروفة :
1-الأستاكوزا و الأسماك 2-أم الربيان 3-السبانخ 4-الجرجير و هو احد المأكولات المفيدة 5-البصل الأخضر 6-الكافيار و معظم المأكولات البحرية و لكن يجب الحذر لأن الربيان و الجمبري يزيد الكوليسترول. 7-الزنجبيـل. 8- الثوم. 9- ايضا الفواكه الطازجة مثل الفراولة و المانجو. 10- المكسرات و خصوصا الكاجو و اللوز. و ايضا يجب الحذر لأحتوائها على نسبة دهون عالية. و اتمنى لكم قضاء اجمل الليالي مع ازواجكم و زوجاتكم :14: |
.اختي العصفوره
وفقتِ طرحت اثلج صدري والاطباق غايه في الروعه عموما الاطباق كلها عملت لها نسخه لي الف شكر |
يعطيك الف عافية اختي الكريمة
جزاك الله الف خير |
اقتباس:
سعيده بمرورك بالأطباق وردك اللطيف.. جزاك الله خير على التنبيه.. |
جربتها وكانت روعه تسلمين ع هذي الأطباق
|
الساعة الآن 04:00 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©