السلام عليكم ورحمة الله بركاته



عندي مشكله مره مره مره مضايقتني نومي مره ثقيل وزواجي بعد كم شهر

الله يعافيكم ابي شي يخلي نومي خفيف او احس لو احد صحاني لاني ما اصحى على طول لازم اكثر من ثلاث اربع مرات عشان احس انو في احد يصحيني

احس هالشي بيحرجني بعد الزواج الله يوفق كل من يرد علي لا تنقلوه او تحذفونه والله مره متضايقه من هالمشكله ابي حل

لا تستعجلين حبيبتي ولا تتضايقين ...

أشياء كثيرة تتغير في الشخص بعد الزواج وأهمها النوم وأوقاته وطبيعته ....

خلي هموم بكره لبكره ... الله يوفقك ويتمم لك بخير ان شاءالله ونفرح فيك...:14:

اختي لا تشيلي هم ..

في بعض المستشفيات الخاصه هناك معالجين متخصصين في امراض النوم ..

من الممكن ان تبحثي عن احد المستشفيات التي يتواجد فيها هذا المتخصص ليساعدك

على حل مشكلتك ..

وربي يسعدك ..

اولا الف مليون مبروك حلو منك التفكير بهذه الطريقة لو ثانيه اخذتها حجة وقالت اعود الرجال انا ايش دخلني نومي ثقيل

بس غاليتي لا تستعجلي كل شي يتغير بعد العرس ع طول طريقة تفكيرك مواعيدك ...


اذا تبغي تدريب للوقت الحالي
روحي غرفتك وتجهزي للنوم من العاشرة مساءا حتى لو ما فيك نوم وقفلي وكنك بتنامين ( تغصبي ) وحطي منبه الساعة السابعة صباحا لما يرن لك تقومي وتوكلي احد كمان يتأكد انه يدق عليك السابعة وتوكلي احد يفتح عليك الغرفة ويقومك الساعة سبعة المهم لما تصحي قومي وتغسلي >> ادري كلك نوم و ما يخالف تغصبي اشربي قهوة ولا ترجعي تنامي سوي اي شي " رياضة روحي سوق اي شي المهم صدقيني ما رح تيجي عشر بالليل الا انت بسابع نومة ويمكن من تسعة ورح تنامي وتشبعي وتقومي بدري ولحالك بس مع شوية تدريب >> يعني مدة اسبوع سوي نفس الطريقة قومي سبع ولا تنامي الا عشر بالليل


ان شاء الله اكون افدتك



الموضوع برمجة بيلوجية الجسم ع برنامج معين >> هذا كلام مقتبس من طبيب مختص << بس انا قلتو لك بصيغتي الخاصة


وسامحيني طولت عليك

__________________
استغفر الله .. سبحان الله ..الحمد لله .. لا اله الا الله .. الله اكبر

أعملي حجامة على الكاهل مفيدة جدا

بنات كثيرات يكن مثلك لكن بعد الزواج الامر يختلف ان شاء الله
ليس بعد الزواج تحديدا ولكن بعد الولادة فعندما يكون طفلك بجوارك ويصحو ليلا اكثر من مرة يريد الرضاعة فهو يعودكى على النوم المتقطع
فى البداية لن يروقك هذا الوضع ولكن فى النهاية ستعتادى عليه ان شاء الله
لانه حتى بعد الرضاعة ستجدين نفسك تستيقظين ليلا لتتفقدى غطاءه
الف مبروك والله يتمم زواجك على خير

__________________

ترا على فكره كثيير يتغير نومهم بعد الزواج

وقتها من يناديك زوجك لو بالهمس بتنقزين

واذا استمر الوضع معاك الحجاااكه مره ممتازه اشوف اخوي من اول يهبل بنا يالله ان يقوم والحين اشوا من نناديه ثلاث مرات صحى

الله يوفقك ويسعدك يالغاليه

اختك بالله
جينز

__________________

اختي يا فرحتج !! انا نومي خفيف جدا لدرجه اقوم 9 مرات و ما ارتاح اب نومي ابد .. اسمع كل شيء و كاني صاحيه .. اخوي يناديني الذيبه يهيهيهيي من خفت نومي احس اب كل شيء .. عمري ما ارتاح بالنوم بالعكس انتي جذي اشحقه تبين تغيرين طبيعت جسمج !! .. اختي اذا تنامين و ترتاحين بالنوم افضل لج من انج تقومين 9 مرات و تحسين اب كل حركه محيطه فيج !! صدقيني خلج طبيعيه عادي
اختج بني

هههههههههههه


سبحان الله اخوي كان نومه جدااااااااااااااااااااااا خفيف وبعدييييييين سوى حجااااااااااامه وصااااااار نومه ثقييييييييييييييييل هههههههههههه


والادهى من ذلك



زوجته اثقل منه نوم وبعد الحجامه زاد ...........


خخخخخخخخخخخخخخ

حبيبتي لاتشيلين هم والله عشرة الرجال لتخلي النوم يطير من عينك ههههههههههههههههههه