السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بعد اجراء جميع الفحوصات اللازمه طلعت النتائج

فيروس بالمعده وهذا مقدرو عليه اسبوع من العلاج وخلاص



اما الصدمه اللي كنت مش متوقعتها ابدااااااااااااا


ظهور السكري وبدرجه مرتفعه جدا للحقيقه انصدمت كتير


كانت تريد ان آخذ له دواء ولكن رفضت قلت اجرب انا من نفسي تشوف



سألت الدكتوره ما هو الممنوع


قالت الآتي :


ممنوع اكل الخبز(وانا لا آكل خبز الا نادزا)


ممنوع الجبن ( وانا بالشهر مره آكل الجبنه ما احبها كتير)


ممنوع الحلويات (وانا لا اتناوله يمكن مره او اثنان في السنه )


قالت الفواكه ممنوع( وانا لا اضع ولا اي قطعة فواكه بفمي الا نادرا وغصب من كثر الحاح زوجي)


ممنوع العصاير اي نوع عصير ( اوقفته فورا واستبدلته بالماء )


الشوكولا ( رح حارب لكي اوقفه لاني كنت كلما احس بالجوع اضع حبة شوكولا وخلاص)


ممنوع السمن والرز والطبخ الدسم

(انما لي مده وانا لا اطبخ الا تقريبا شوي عشان الحفاظ على صحة زوجي)


ممنوع القهوه الشاي والسكر ( مقدور عليهم بالاسبوع مره اتناول فنجان قهوهوالشاي نادرا جدا)


النكته الجميله اني من مده قلت لي زوجي جايه على بالي الحلو وهذه اول مره اطلب عاده هو اللي يجيب)



وكأني كنت اودع الحلويات لآخر مره سأكتفي بالنظر اليها فقط




ماذا آكل حد عنده خبرة

والله من امس مااكلت ميته الجوع خايفه آكل شي

وبالأخير اكلت كام ورقة خس اسد جوعي فيهم ونمت



رح آكل سلطة الملفوف والكرفس


انما اكل بمعنى اكل ماذ اتناول


والله حاسه يدي من التعب مش قادره تكتب وكتير مواضيع حابه ارد عليها مش قادره



اذا ممكن شي طبخه او شي



رجليي مش حامليني ابدا


آآآآلام في في راسي مش قادره اتحملها


الحمد لله رب العالمين على قضاءه وقدره

احسست انه بدء العد العكسي لحياتي ايام معدوده سنه اثنان الله اعلم

اكثر اقل

انما ادعو الله ان يستر عليي دنيا وآخره ويغفر لي ويرحمني

__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي

له له ،

الحمد لله على السلامة ،

والله يكون بعونك ،

بالذات هذا المرض ومرض ارتفاع ضغط الدم أغلب الأقارب عندنا اللي فوق ال40 مصابين فيه !!! سواءاً ذكور أو اناث ..

بيعين الله ،،

في سكر خاص بيستخدموه لتحليه الشاي وهذه الأمور بيقولوه "سكرين " يعني للي معاهم سكري ..

والله يكون بعونك ...

هلاء أهم شي ، اهم من الاكل وغيره ، الزعل ، لأنه مثل البنزين على النار ، هذا المرض و الضغط اسوء شيئ الزعل و الحزن ، لانه بيرفعهم كثير ،

يعني لازم يكون الجو في كل مكان هو شعاره " عدم الحزن اطلاقاً " ... وطبعاً تجنب كل شيئ بيرفع " السكري " ...

والحمد لله ع السلامة ..

بيعين الله ...

لا اله الا الله محمد رسوول الله ..سلااامااات وماا تشووفين شر خالتو...وبعدين ..شو نغمة هاليأس اللي اشووفها فكلاامج وليش ان شاء الله ..اصلا مرض السكر استووى مووضة ..سهاامه اتصيب الصغير والكبير ..الوالدة الله يحفظها من عشر سنواات مصااابه به ..والحمدلله عكل حاال ...بس انتي محتااجة اتسووين كنتروول عحاالتج النفسية قبل الاكل وغير..

لا تحطين فبالج انج خلاااص وانتهيتي ..لا لا ..نو نو..لانه هالشي بحد ذاته سبب في ارتفاعه..سمي بالرحمن واتفاءلي بالخير وتوكلي عالله..كثري من ممارسة الرياضة..ان كنتي تعاانين من السمنة او زيادة وزن خففيها..رددي رضيت ياربي فارضى عني..انا لما كنت فعمر 19 الدكتوور نصحتني يان مابيني وبين السكر بس كم من خطووة ولازم انتبه ..ما انكر جيتني فترة انهيار لانه السكر كان يرتفع عندي بس ماا ثبتت اصابتي به ..بالرغم باني قليلة اكل وجسمي نحيل ..بس سبحان الله ..هلكت من التفكير والتعب ..بس بعدين ضبطت عمري ..وسوويت طاف للوسواس ..وقلت الخيره فيما اختارها الله ..والحمدلله مستويااته مضبووطه اللحين ..عيشي حياااتج وتووكلي عالله ..لا تزعليني منج ..اذا زعلت منج مابا اناديج خاالتو ..بناديج جدتي قررين اووكي ..بس سؤال كم لقووه فيييج............؟

__________________

سلامتك ان شاء الله الف سلامة عليكي يارب

لا تزعلي ولا تاكلي هم هادا ابتلاء من رب العالمين

وعليكي بأذكار الصباح والمساء دائما ( ماشاء الله تبارك الله عليك مابدك توصاية انتي بتوصي بهالشي دائما )

والرقية الشرعية لا تتركيها ابدا سورة الحمد والإخلاص والمعوذتين مع أدعية الشفاء

ومرة سمعت وحده معها سكر بتقول انو اله معها 10 سنوات وبتاخد بشكل يومي ترمس مطحون كل يوم الصبح ع الريق بتاخد معلقة

والمشي اهم شي مفيد كتير للسكر وحرق الدهون

واذا قدرتي تامني حدا يرسلك ماء زمزم بيكون ممتاز كتير

وبالاخير اسأل الله ان يشفيكي ويعافيكي يارب وماتشوفي مكروه

اولا ما تشوفين الا العافية

انا امي عندها السكر و الدكتورة عطتتها جدول غذائي و دوا تشربه صبح وليل و جهاز للفحص و من يوم ما داومت عليه و السكر الحمد لله و تفحص في اليوم 3 مرات بالجهاز و الحمد لله و كل مدة تعمل موعد مع الدكتورة وفي العشاء تخرج تمشي مع والدي على الاقل 30 دقيقة و اذا جا على بالها تاكل شوكولاته او اي شي حلو تزيد في المشي يعني بدل 30 دقيقة ساعة
و الدكتورة لما فحصتها قالت ما شاء الله متوازن و الحمد لله

امي خففت اشياء كثيرة الشاي تشربه من غير سكر بس اذا ما قدرتي خذي السكرين

حاولي تخففي الاكل و امشي
والله المشي صحة

ليش يا طنط!!!
ترا النفسيه تلعب دور
الله يشفيكي واوصيك على حاجه
خلي شعارج من جملتك المأثوره
‏_التفاؤل طلوووع والتشاؤم نزووول_ ):

__________________
اللهم احفظ لي زوجي وسخره لي واحفظ لي اولادي

الله يشفيك ويشفي مرضى المسلمين
بس اختي حاولي تاكلين بس بالمعقول ولاتجوعين نفسك لانه لو انخفض السكر لاقدر الله خطر على حياتك

الله يعافيكي ويشفيكي يا حبيبتي

بس ان شاء الله خير انا والدتي عندها السكر من سنييييييييييييين

واشوف ان اهم شئ المحافظه على كميات مناسبه من الاكل وكلي كل الي تحبيه ولا تحرمي نفسك بس بالمعقول

الله ييخفف عنك انتي وجميع مرضى المسلمين

__________________

غاليتي جرين السكر ماصار يخوف الايام هذي كثير ناس واطفال عايشين معاه سنيييييين والحمد لله مافيهم الا العافية بس اهم شئ الحمية واخذ الادوية وكله بيصير تمام يااااارب

__________________
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا

تسلمين يا رب

الله يحفظك ويبعد عنكم شر المرض

انا سبحان الله لا حب الشاي ولا القهوه نادرا جدااااا

وانا احاول دايما المحافظه على صحتي انما في الفتره الاخيره نسيت نفسي

بالاكل والمشروبات الغازيه انما الإن ابدا

اما عن الزعل فانا كل النهار على اعصابي


زوجي ما يعرف يساير ابنه وصار شاب

وكل النهار شتايم ودعاوي

وانا اقول له بدل ان تدعو عليه ادعي بالاصلاح والهدايه

هو والله ما يعمل شي يحب المزج كتيررر

وكل النهار يتكلم


وانا كل الوقت اقول لابني:اسمع كلام ابوك قول حاضر من غير جدال ومن ثم ناقشه او اترك الباقي عليي

والله ما يهدا الا اقرءإية الكرسي

تعبت من الهموم مش قادره استحمل

__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي