كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-09-2013, 11:42 PM
  #1
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
cry3 كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

السلام عليكم ورحمه الله و بركاته

قبل يومين كنت بزيارة للطبيبة ... وطلبت مني ان تقيس الضغط
كاجراء عادي ... وتفاجات ان الرقم كان جداااا عالي
وحذرتني

ان لازم احافظ على صحتي ... واكدت ان لازم ابتعد عن التوتر والقلق
وهذا شي .... شبة مستحيل بالنسبة لي .. ان ما كان اكيد مستحيل

وكمان قالت اقلل تناول المنبهات والقهوة
وهذا شي انا بطبيعة الحال ... متجنبته



هل في شي اخر اقدر اعمله حتى اتجنب خطر الاصابة بهذا المرض
عافانا الله واياكم شر الامراض والاحزان

هل في نصيحة اخرى


لا تنسونا بالدعاء
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 12:32 AM
  #2
داماس
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,348
داماس غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سلامتك حبيبتي دودو ما تشوفين شر ..

فيه حد في العائله عندكم يعاني منه؟

عانيتي منه في الحمل؟

ما سويتي فحوصات ثانيه ؟

ما عندك مشاكل في الكلى؟

أهم شيء قللي الملح في الطعام

وإمشي لو ثلث ساعه في اليوم

وإذإ وزنك زايد لازم تنزلينه ..

وعلى فكرة للتشخيص الصحيح وتأكيد الإصابه

لازم يأخذون لك أكثر من قراءة في أيام مختلفة

وأوقات مختلفة من اليوم ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
__________________








رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 08:30 AM
  #3
أم رغد1
عضو متألق
 الصورة الرمزية أم رغد1
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,412
أم رغد1 غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله عليك دودي ماتشوفين شر طهورا إن شاء الله
الله يشفيك ويلبسك لباس الصحه والعافيه
انتبهي لصحتك ولاترهقين عمرك وتحملين نفسك فوق طاقتك
دمت بخير وعافيه حبيبتي
__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》
رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 09:22 PM
  #4
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داماس مشاهدة المشاركة


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سلامتك حبيبتي دودو ما تشوفين شر ..

اهلا حبيبتي
الشر ما يجيك يا الغالية

فيه حد في العائله عندكم يعاني منه؟
اي .. امي ربي يحفظها من كل شرويطول بعمرها
ان شاء الله

عانيتي منه في الحمل؟
اي.. طول فترة الحمل واستمر بعد الولادة اكثر من شهرين
ما سويتي فحوصات ثانيه ؟
لا.. اكتفيت بالفحص الروتيني
ما عندك مشاكل في الكلى؟
لا .. الحمدلله سبق وعملت فحوصات شاملة للكلى والحمدلله كانت سليمة
أهم شيء قللي الملح في الطعام
احاول لكن مو دايما
وإمشي لو ثلث ساعه في اليوم
مممممممم انا كثيرة الحركة بالبيت ... لكن رياضة المشي
احيانا امشي اكثر من ساعة لكن مو بشكل يومي

وإذإ وزنك زايد لازم تنزلينه ..

يووووووووه
هالوزن قصته قصة هم عشرة كيلو وغاصة فيهم .... من الحمل ومااني قادرة انزلهم

وعلى فكرة للتشخيص الصحيح وتأكيد الإصابه

لازم يأخذون لك أكثر من قراءة في أيام مختلفة

وأوقات مختلفة من اليوم ..

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
امين يارب
جزاك الله كل خير على الدعوات الطيبة
اهلا حبيبتي
ربي ما يورك مكروه
والله انا سبق وكان عندي ارتفاع بالضغط .... بعد الولادة
يعني الامر ما يسلم ... ظروف و مشاغل ما تساعد
عملت فحوصات بعد الولادة مباشرة .. اقصد خلال هالشهرين الي ما نزل فيهم وكان يوصل لارقام جدااا كبيرة
وقالوا لي انه راح يستمر مع طول العمر
لكن الحمدلله تحسنت ورجع لمستوى الطبيعي

وبعدها كانت تجي لي دوخات وما اشوف
او ما اقدر ارفع راسي مع الم فظيع بالراس
اخرها كان قبل ثلاث اشهر تقريبااااا

كنت اقيسه كل يوم بالبيت واعرف انه مرتفع


لكن شو الحل كيف اتجنب المشاكل الاكبر الي الضغظ اول عامل لها
ما ابي اقضي عمري عايشة على الحبوب والادوية من الحين

الدكتورة طلبت من ان اراجع طبيبي المختص
لكنني ممممممممممم

طنشت ما اعرف ليه مع اني جدا خايفة


شكرا لك حبيبتي داماس
الحين وانا اكتب قررت اني لازم اتشجع واروح للطبيب
لكن ما اعرف متى
هههههه

نشوف الله شنو يكتب لنا
ان شاء الله خير
جزاك الله كل خير
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 09:26 PM
  #5
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم رغد1 مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بسم الله عليك دودي ماتشوفين شر طهورا إن شاء الله
الله يشفيك ويلبسك لباس الصحه والعافيه
انتبهي لصحتك ولاترهقين عمرك وتحملين نفسك فوق طاقتك
دمت بخير وعافيه حبيبتي
اهلا حبيبتي ... عاشت الاسامي يا الغالية

ربي يسلمك ويحميك ويحمي عيالك ويجبر بخاطرك ان شاء الله عن قريب
والله حبيبتي احاول .... لكن الحمدلله والشكر له على كل حال
الامر ما يسلم

شكرا لك على كلماتك الجميلة ودعواتك الطيبة
جزاك الله كل خير

ان شاء الله احاول وربي يكتب لي ولك كل خير ان شاء الله
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 09:53 PM
  #6
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

الف سلامه عليك حبيبتي من كل شر

مثل ما قالت داماس لازم القراءه تكون على ايام واوقات مختلفه
لكن دام انه كان معك في الحمل فمعناها لااااااازم وغصب عنك تحافظي على كميه الملح

وكمان تروحي لطبيب مختص وحتى لو كتب لك حبوب تنظيم ‏
لازم حبيبتي ‏

الله يحفظك من كل اذى ويبعد عنك كل الشرور ويعافيك
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 10:36 PM
  #7
خاله بيتا
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 9,516
خاله بيتا غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

سلامات ..سلامات دندونه

اي نعم لازم تروحي الطبيب المختص وما تستني على حالك حبيبتي
__________________
رد مع اقتباس
قديم 06-09-2013, 12:07 AM
  #8
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

دودو بكرة تحملي حالك وبوجهك عاى الطبيب
اسوا شي ممكن يفعله مريض انه يتهاون بمرضه
سيطري عليه من اوله
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

رد مع اقتباس
قديم 06-09-2013, 01:09 AM
  #9
لكل شي حد
استشارية صيدله
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,652
لكل شي حد غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

فعلا اختي... لازم تسيرين عند الطبيب المختص... كبدايه... خذي قراءات للضغط في اوقات مختلفه و ايام مختلفه... اذا كانت معظم القراءات عاليه... فهني لازم نبدا ندرس الاسباب بتحاليل اكثر.... اذا كانت قراءه وحده بس مرتفعه... فممكن انج تكونين تعبانه في هذا اليوم بس..


سلامتج يا اختي... ما تشوفين شر ان شا الله...
__________________
يرجى زيارة موضوعي


http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=251177
رد مع اقتباس
قديم 06-09-2013, 08:49 AM
  #10
*سر الحياة*
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 13,758
*سر الحياة* غير متصل  
رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط

أسأل الله أن يحميكِ من كل مكروه يانقية ’’

اجعلي جهاز الضغط بجوارك ’’ وقيسي كل فترة واكتبي النتائج ’’وراجعي الطبيب ’’

شفاكِ الله وعافاكِ من كل مكروه
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:07 PM.


images