السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوتي واخواتي

حابة يكون هذا الموضوع تجمع للامهات الراغبات بالاهتمام بتغذية اطفالها ...
نتبادل خبراتنا ونشجع بعضنا اننا نغذي اطفالنا التغذية السليمة

الى كل ام حنونة وحريصة

احيي هذا المتصفح بخبراتك نجاحاتك اخطائك وتجاربك

شاركينا ونحن معك

انتظروني بتجربتي

راح اتكلم عن قصتي مع بنتي

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

معقول مافي ولا وحدة حابة تشاركني اهتمامي
مؤ مشكلة راح اكتب إلى ان يرزقني الله أخت تعييني
.
.
.
.

بحملي في بنتي كنت بمشاكل مستمرة
ووزني ما زاد إلا 6كجم
من 54الى 60 تقريبا

المهم
كنت حريصة جداً على الرضاعة الطبيعية على الرغم من سوء التغذية
أرضعتها وعزمت أطعمها في الشهر الرابع
ولكن لاحظت عدم تقبلها فقررت تأجيل الطعام للشهر الخامس

وفعلابدأت بالجزر المطبوخ بعد ما اطبخه أسويه عصير
التفاح
البروكلي مع البطاطا
وكله طعام طبيعي من صنع ايدي
يغلى بالماء ويخلط ويضاف له ماء السلق حتى يصبح عصير

ولكن الانتقادات ما كانت تفارقني
وكنت أشوف بنتي دائماً ضعيفة و غير صحية
مع أني لما رجعت للصور ووريت المنتقدين صورها
الكل يقول كانت صحتها من اروع ما يكون
فأصابني إحباط شديد وفقدت اهتمامي لبنتي شيئا فشيئا

ومن يومها مع التعب النفسي
تدرجت بإهمال بنتي من الناحية الصحية
وأصبحت صعبة المراس بالتغذية

،
،
،

تأنيب الضمير ما يفارقني
وحابة ارجع صحتها ووزنها لمرحلة افضل
مع تعويدها على الأطعمة الصحية


سبحان الله ألاحظ
كل ما حرصت عليها بدون إصرار منفر
تقبل على الطعام


من هالمنطلق
كل أم حاسة أنها ترغب بصحة افضل لطفلها
تنضم معي ون تشارك اهتمامنا لأطفالنا

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

من الأمور اللي قررتها
بما أني اعمل ريجيم مخفف للمرضع
أني اشغل نفسي بأطعام بنتي في وقت آكلي حتى أنسى قليلا الأكل
وأخذ وقتي واشبع


،
،
،
،
،

من اين تبدأ صحة الطفل
ساتكلم عن هذا في المرة القادمة

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

وحشتوووووني كلكم كلكم
احبكم في الله جميعا

فوفو ياعسل وحشتيني يابنت كيف اولادك ..

لي رجعة بعدين لموضوعك الرائع لاني الان برى البيت

بس قبل كل شي انسي شي اسمه رجيم المرضع وتخف اكل
عشان صحة ابنك لاحقة عالضعف
لا تخففي اكل وانما خففي الدسم والسكريات وراح تضعفي
بدون مايتاثر حليبك


رمضان كريم وكل عام وانتم بالف خير
اشوفكم بعدين باذن الله

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

بالنسبه للرجيم

فمن المعلوم أن الأعتناء بالأطفال الصغار يحرق الكثير من السعرات الحراريه

أما بالنسبه لغذاء بنتك , ليه ماتودينها لطبيب أطفال تطمنين عليها

من ناحية أن تغذيتها سليمه وكذا

وأن شاء الله الأمهات هنا مايقصروا معك ويعطونك نصائح تفيدك

__________________

انا جييييت
معليش حبيبي تاخرت عليك بس اكيد تدري بلخبطة الايام دي
اللهم بارك لنا في مضان وتقبل منا صالح الاعمال

والله قاعدة اكتب لك من الباص فاي خطا. عديه

المهم بقولك تجربتي والخلاصة

ابني البكر
اهتميت بنفسي ايام الحمل بما اني كنت عند امي
وهذا اول حفيد فاطلباتي اوامر وكل ماتشتهي نفسي القاه
والله يجزاهم الخير ماقصرو لا امي ولا خواتي
النتيجة البيبي ماشالله جا وزنه طبيعي جدا..
ولاني كمان ضليت عند اهي سنة بعد ولادته فالدللع استمر
والنتيجة
الحليب ماشالله كثيير وكنت ارضعه طبيعي ومادخلت اي صناعي
لانه الحليب كان يكفيه ويزيد .. ومارضيت ااكله عالرابع
قلت دام الحليب كثيرر خليه يتهنا خخخخخ
وصصحته كانت تمام التمام ماشالله
كمان كنت اسمع كلام الاطبا الي قالو الاكل من السادس افضل
وبما انه اول طفل لي يعني حقل تجارب بديت ااكله سيريلاك
وفاكهه وهذه اول غلطة
لانه بعدين تعود على االحالي وكره الرز والخضار المسلوقة
ماقدر يستسيغ طعمها
وليومك هذا ماياكلها رغم جميع محاولاتي لا نية ولا مطبوخة

وطبعا بعد ماكمل السنتين وفطمته راحت الربربة
ونحف بس الحمدلله صحته ممتازة ماشالله عليه
ومناعته كمان ماشالله تبارك الله ودا اهم شي عندي
اول كنت احس بالذنب لما اشوفه نحيف واقعد اغصبه عالاكل
وهو مايرضا
وديته لاكثر من طبيب قلت يمكن يعطوه فيتامينات او فاتح شهيه
بس كل ما اروح لطبيب كان يقول طالما انه
الطفل نشيط ونموه سليم بدنيا وعقليا خلاص مايحتاج اي شي
تصدقي احد الاطبا قال لو الطفل اكل موزة باليوم تكفيه

فا خليت على راحته
ولما سبته تحسن اكله .. صار لحاله يقول جوعان ويدور اكل
او يروح ياخذ فاكهه وياكلها
او يقول لابوه انا قوي باكل سلطة وياكل شووووي علا اساس يثبت لنا
بس قلت شوية احسن من بلا
غير قصص الولد القوي الي ياكل كل شي عشان يكبر الخ الخ
يعني بالحيلة بياكل اما بالغصب
يعاند اكثر

الخلاصة الحين اكله احسن بس اعتقد ابني من النوع الي حتا اذا اكل
مايسمن بسرعة ماشالله عليه حركي
واصلا عندناً رجال العيلة كدا مايسمنو بسرعة بس لما يتزوجو
تطلع البلاوي خخخخخ



تجربتي الثانية
حملي كنت ببيتي ووحامي ببيتي بالتالي مع التعب والوحم
كرهت اكلي وماكنت اكل كويس ولا اهتم بتغذيتي
غير شغل البيت وابني والجري وراه
جت بنتي صغيرة وزنها 2 كيلو .. ونفاسي كمان ماكملته عند امي
بسرعة رجعت بيتي وماهتميت كثير باكلي
الحليب قل ..كان في ورضعتها الحمدلله سنتين تقريبا
بس ماكان بنفس كمية ابني الاول

بس اكلتها عالشهر الرابع وانتبهت لموضوع الحالي قبل الخضرة
فابديت لها بكل انواع الخضار وابدا ماعطيتها سيريلاك وبسكويتات
كله اكل بيتي
وماشالله عليها الان تاكل اي خضرة وتحب تجرب اي شي ماشالله عليها
مش سمينة وزنها اقل من الطبيعي شوي بس اهم شي انها صحيحة
الله يحفظها ..

مختصر الكلام الي فوق
اهتني بتغذيتك اثنا الحمل والرضاعة ومااقصد بالاهتمام
الاكل الدسم والحلويات وانما بالاكل الصحي شرب الحليب خفيف الدسم
البان خفيفة الدسم خضار فاكهه. سلطة الخ الخ


اكلي طفلك وقت ماتشوفيه مستعد وشفتي عليه علامات
استعداده للاكل ااكليه سوا عمره اربع شهور او اكتر

ابداي باطعامه بالخضرة المسلوقة وابتعدي عن السيريلاك والاكل الحلو
وبعدها دخلي الفاكهه

لا تجبري ابنك ابدا علاكل .. حطي الاكل قدامه واتركيه
بحاله ولما يجوع بياكل


لاتقارني طفلك بالاخرين فلكل طفل جسمه وجيناته
وبنيته الخاصة به

اخيرا عمر السمنة ماكانت دليل صحة .. بالعكس
بتكون بداية امراض .. طالما ابنك صحيح ونشيط ونموه طبيعي
فا اتركيه براحته

اخيرا لا تسمعي للناس لانه مايعجبن العجب
ارمي تعليقاتهم. انتي الام وانتي اعلم منهم بابنك
خذي النصيحة الي تحسيها صح وارمي التفاهات ورا ظهرك
الله يخلي لك اطفالك حبيبتي وتفرحي بهم
وعذرا عالاطالة

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مرحبا فاكهه كيفك وكيف العيال ؟ إن شاءالله كلكم بخييير ..

قرأت موضوعك أول يوم نزلتيه وعجبني كثييير ودخلت من اللابتوب مخصوص عشان أرد عليك وكتبت لك رد طويل وعلق اللابتوب واضطريت اسكره وطار الرد ولله الحمد ..

برجع أكتب لك تجربتي إن شاءالله ..

مبروك عليكم الشهر وكل عام وانتوا بخير ..

أم يوسف إلحمدلله على السلامه وحشتيييينا ...

__________________

ابني الاول أتولد بوزن ممتاز
زي ام يوسف أهلي دلعوني ونفسيتي كانت حلوه ومهمته بالأكل
بعد ما ولدت رضعته طبيعي الين كملت الأربعين فقط وبعدين حطيته على الحليب الصناعي
وزنه كان جداً ممتاز ماشاء الله ووزنه متناسب مع طوله
مناعته. طبيعيه جداً والحمد لله
بدات أأكله على الشهر الخامس رز وخضار وسيريلاك وصفار بيض وفول وزبادي وما دخلت البروتين الحيواني الا على ال11 شهر
الان الله يحفظه عمره تقريبا خمس سنوات يرفض الأكلات الغريبة عنه واللي ما تعود عليها من صغره غير كذا الحمد لله أموره طيبه



ابني الصغير
ظروف حملي فيه كانت غير مريحه أمي مريضه وانا نفسيتي زفت أهملت الأكل نوعا ما
أتولد بوزن اقل من اخوه
رضعته ست اشهر رضاعه طبيعيه ولكن كان مثل الخيط ضعييييييف ما يسمن الين الدكتور قال خلاص لازم يرضع صناعي لانه وزنه ضعيف جداً
حطيته على الصناعي على بداية الشهر السابع بدا يسمن شوي وفجأه على الشهر التاسع فطم نفسه !!!
ما صار يبغى يشرب حليب !!
بيبي في الشهر التاسع ما يشرب حليب تخيلو !
وبدأنا معركة الأكل طبعا وزنه ضعيف وما يحب يأكل يحط اللقمهة بفمه وما يبلعها ساعه !
كمصدر الكالسيوم أعتمدت على الزبادي والقشطه واللبنه وندمت اشد الندم أني رضعته طبيعي لانه هو سبب ضعفه على الاقل لو أخذ صناعي كان جمع وزن يسنده وقت المرض
الان لما يمرض نحط يدنا بقلبنا لانه وزنه قليل
من ناحية المناعة احيانا اقول جيده واحيانا عاديه مرات هو اللي يجيب لنا المرضه للبيت ويعدي اخوه ومرات ينعدي من اخوه ومرات ما ينعدي
الان حبيبي يحب الأكل بس يلعب فيه ما يأكل زين ولكن الحمد لله اهم شيء انه بصحه وعافيه وسليم معافى يارب لك الحمد والشكر أدمها نعمه واحفظها من الزوال

طبعا كرهه للحليب مازال مستمر جربت معاه انواع مختلفه مافي فايده مأحب اعطيه فيتامينات لانها تضر الكبد والكلى على المدى البعيد
عمره الان سنتين ونص ووزن عشره ونص

__________________

هلا والله بنورا
نورتي المنتدى فديتج

نورا انا مقررة بس اسوي شوية كبح على شهيتي
وزني ازداد بشكل مو طبيعي

الحمدلله نزل كثير منه بس بعد باقي
باقي لي تقريبا 12كجم

كل عام وانت بالف الف خير حبيبتي

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

هلا غاليتي فجر
ان شاء الله الحركة تخفف من الوزن

بالنسبة لبنتي
ان شاء الله الموضوع مو محتاج طبيب
فقط شوية اهتمام وتزين الامور ان شاء الله

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات